Presence Sessies
Een wekelijks moment om te landen, te vertragen en opnieuw te voelen wat klopt.
Start: 7 januari 2026
De wereld vraagt om méér.
Jouw systeem vraagt om minder.
Misschien herken je dit:
- Je bent altijd onderweg naar het volgende
- Je agenda zit vol, je hoofd staat nooit uit
- Je draagt verantwoordelijkheid, thuis en in je werk
- Je voelt dat er iets anders mogelijk is… maar je komt er niet aan toe
- Je bent vaak moe en ervaart een gebrek aan energie
En ergens diep vanbinnen groeit een verlangen:
naar rust, helderheid en jouw eigen ritme.
De Presence Sessies zijn precies voor dat moment in je leven.
Een plek waar je jezelf weer hoort, voelt en herinnert.
Wat zijn Presence Sessies?
Presence Sessies zijn wekelijkse bijeenkomsten waarin je:
Vertraagt
- Je zenuwstelsel tot rust laat komen, zonder dat je iets hoeft te presteren
Bewust aanwezig bent
- Via meditatie, adem, embodiment en verstilling
Helderheid voelt
- In plaats van alles te bedenken, laat je inzichten ontstaan uit aanwezigheid
Terugkeert naar jouw eigen ritme
- Je leert luisteren naar jouw binnenwereld in plaats van de buitenwereld
Voor wie zijn deze sessies?
Voor professionals, ondernemers en leidinggevenden die:
- Voelen dat ze te veel in hun hoofd zitten
- Willen afleren wat hen niet meer dient
- Verlangen naar rust, ruimte en verbinding
- Zichzelf kwijtgeraakt zijn in snelheid of moeten
- Merken dat ze hun eigen tempo niet meer voelen
- Hun intuïtie en innerlijk kompas willen versterken
Je hoeft geen meditatie-ervaring te hebben.
Alleen een verlangen naar verdieping en eerlijk contact met jezelf.
Hoe ziet een Presence Sessie eruit?
Elke sessie duurt ongeveer 75 minuten en volgt een zachte structuur:
- Aankomst – landen in de ruimte en in jezelf
- Geleide meditatie & adem
- Presence-oefening of innerlijk onderzoek
- Stille integratie
- Optioneel: korte sharing & afronding in de groep
Elke week is anders, afgestemd op de groep en het moment.
Je hoeft niet “goed” te kunnen mediteren. Je hoeft alleen maar te komen.
Data & Locatie
Woensdagochtend | 09.15 – 10.30 uur
Data cyclus 1 (2026) Van Rush naar Rust:
7 januari
21 januari
28 januari
4 februari
11 februari
4 maart
11 maart
18 maart
1 april – integratie & afronding van de cyclus
Locatie
Stro
Natuurlijck Kaldenbroek — Lottum
Een natuurlijke, rustige omgeving met een veld dat uitnodigt tot verstilling en aanwezigheid.
Investering
€ 299,97 excl. btw
Voor de volledige cyclus van
9 bijeenkomsten (incl. integratiemoment).
Maximaal 12 deelnemers
Zodat intimiteit, diepte en veiligheid in de groep bewaard blijven.
Waarom deze sessies werken
Omdat je hier:
- niets hoeft op te lossen
- niets hoeft te forceren
- niets hoeft te bereiken
Juist door vertragen en bewust aanwezig te zijn, komt er helderheid, richting en meer van precies de juiste energie.
Presence zet iets in jou open dat je meeneemt in je dagelijks leven:
in je relaties, je keuzes, je leiderschap, je creativiteit en je rust.
Ben je nieuwsgierig of dit voor jou is?
Stuur me een bericht als je wilt ervaren of deze cyclus bij je past. Ik denk graag met je mee.
Weet je nu al dat dit voor jou klopt?
Meld je dan direct aan via het contactformulier voor een plek in deze eerste cyclus.